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All for Sleep by Sleep Country crede nell'impatto trasformativo che il sonno ha sul nostro benessere fisico e mentale.

Iniziare è facile. Devi solo completare un breve questionario online sulla salute del sonno per la tua valutazione personalizzata; inoltre avrai accesso a contenuti curati e un trattamento unico per l'insonnia.

IDENTIFICA COSA INFLUENZA IL TUO SONNO

Il tuo sonno è influenzato dall'ambiente, dai comportamenti, dallo stato d'animo e dal tuo corpo. Lo screening del sonno di All for Sleep identifica le potenziali cause della tua insonnia o del sonno scarso, in modo che possiamo fornirti strategie per migliorarlo.

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La nostra libreria viene aggiornata regolarmente per fornirti gli ultimi articoli correlati e file audio curati per dormire meglio la notte.

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Tieni traccia del tuo sonno ogni giorno e guarda i tuoi progressi.

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Se soffri di insonnia cronica, sarai invitato ad avviare un programma autoguidato promosso dalla Clinica HALEO per migliorare significativamente il tuo sonno in 35 giorni.

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